2018年10月24日

発芽しました♪

一昨日の夕方のことなんですが、干した布団を取り込む時、
足下をチョロチョロしていたコタを避けようとして、
右膝を捻ってしまいました。。。もうやだ〜(悲しい顔)
(最近のコタは、私が用をしている時はいつも足下にいるんです)

昨日の朝、整骨院(サンタ君ち)に行ったら、「骨や靱帯は大丈夫だけど、
年なりに変形性膝関節症が始まっているから、踏ん張れなかったのは
その影響があったかも」
とのコトで、軽い捻挫でした。

治療中も大腿四頭筋を鍛えるために、足首に錘を付けて、
筋トレですよ〜。
サンタ君パパ、スパルタだ〜あせあせ(飛び散る汗)

ジンジン痛みがあった昨日の夕方、タレ君ママがウォーキング途中に来房。
なんと、お赤飯・煮豆・小女子の佃煮を持って来てくれました。

あぁ、夕飯の仕度が手抜きできる〜
ありがとうございます


そんなわけで、夕方のお散歩は近場で。

181024-1.jpg
先週、プランターに蒔いた大根、春菊、カブが発芽しました
朝晩はかなり寒くなって来たコタ地域ですが、
順調に育ってくれると良いなぁ。

今年の冬野菜は、高くなりませんように。。。


ラベル:コタファーム
posted by コタかぁちゃん at 22:50| Comment(0) | 花暦 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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